Kako prevariti vagu i težiti manje

Često postoje situacije kada osoba jednostavno treba težiti manje nego što zapravo teži. Nije uvijek moguće nositi se s viškom kilograma u kratkom roku, ali to je potrebno za postizanje određenog cilja.

Kada trebate manje težiti

Evo nekoliko situacija kada želite prevariti vagu i pokazati podcijenjen rezultat:

1. Sportska događanja. Prije važnijih natjecanja sudionici prolaze kontrolno vaganje. U ovom trenutku važno je da težina ne prelazi dopušteni broj kilograma. Uostalom, čak i pola kilograma viška može postati prava prepreka za sudjelovanje u sportskom događaju.
2. Posjetite liječnika. Prilikom liječenja kod ginekologa ili terapeuta važno je slijediti preporuke stručnjaka. Ali nije uvijek moguće to učiniti u potpunosti. Kako biste pokazali najbolje rezultate na terminu, želite smanjiti svoju težinu što je više moguće.

Pažnja! Zavaravanje liječnika o nedostatku težine, prije svega, može negativno utjecati na zdravlje samog pacijenta.

Kako stati na vagu da manje pokazuje

Kako biste smanjili svoju stvarnu težinu, morate malo drugačije stati na vagu. Ako se trebate izvagati prije početka natjecanja, možete pokušati vježbati s utezima prije vaganja. Možete stati na vagu i kretati se duž nje od središta do ruba, pokušajte stajati na prstima.Za to vrijeme pratite očitanja svoje tjelesne težine. Pokušajte se fokusirati na jednu nogu, u nekim slučajevima pomaže izgubiti i do kilograma. Na vagu možete stati jednom nogom tako da težište bude na drugoj nozi. Ali ova metoda je moguća ako vas drugi ne vide. Mnoge moderne elektronske vage pokazuju ne samo težinu osobe, već i postotak prisutne masti. Ovim novim uređajima nećete moći nikoga prevariti.
Koji drugi načini postoje za varanje na vagi?

Prije vaganja možete provesti nekoliko učinkovitih manipulacija, nakon kojih ćete zapravo izgubiti težinu. Ako sljedeći dan trebate doći na vagu, onda navečer možete otići u kupaonicu i dobro se popariti. Odmah ćete se riješiti velike količine potkožnog masnog tkiva. Nakon parne kupelji preporučljivo je ne jesti tešku, slanu i masnu hranu. Možete uzeti diuretik ili laksativ. Neposredno prije vaganja pokušajte otići na WC ili napraviti klistir. Morate nositi minimum odjeće. Obavezno skinite cipele prije vaganja. Gladovanje ili držanje dijete nekoliko dana prije kontrolnog vaganja također će donijeti dobre rezultate.

Važno! Možete podcijeniti svoju težinu na mehaničkim vagama; elektroničke analoge gotovo je nemoguće prevariti.

Isplati li se pribjeći takvim trikovima?

Kako god stali na vagu i namjerno podcijenili svoju težinu, vaša tjelesna težina ostaje nepromijenjena. Ovdje, prije svega, zavaravate sami sebe. Naravno, dobro je postići cilj, plasirati se na natjecanje ili ne dobiti ukor od liječnika. Ali malo ljudi razmišlja o posljedicama do kojih to može dovesti.

Ne biste trebali pribjegavati takvim trikovima kako biste postigli određeni cilj.Ako trebate smršaviti, onda se stvarno potrudite. U današnje vrijeme postoji nekoliko različitih načina za to. To uključuje redovitu tjelesnu aktivnost i posebne dijete. Možete kontaktirati stručnjaka koji će za vas razviti individualni program mršavljenja. U svakom slučaju možete postići željene rezultate. Glavna stvar je da svoje zdravlje shvatite ozbiljno, tada nećete morati varati druge i sebe.